O ponto de partida do meu trabalho é a utilização de abordagens de neuroprocessamento como EMDR e Brainspotting, abertas a todas as pessoas que desejam tratar trauma, sofrimento emocional e dificuldades de vida de forma profunda e segura. A partir destas ferramentas, integro especializações em violência doméstica, trauma complexo, avaliação de risco e proteção de crianças e adultos, numa prática clínica, de supervisão e advocacy.

Sobre mim

Sou psicólogo clínico e psicoterapeuta, com prática baseada em Lisboa, dedicado ao acompanhamento de pessoas de diferentes idades e contextos que procuram compreender e transformar o seu sofrimento emocional. Sou Supervisor/Consultant em Psicoterapia EMDR, acreditado pela EMDR Europe e pela Associação EMDR Portugal, o que significa que estou reconhecido para prestar supervisão clínica especializada a outros terapeutas EMDR.

Procuro oferecer um espaço seguro, acolhedor e tecnicamente sólido, onde é possível falar de temas difíceis com respeito, confidencialidade e um cuidado atento às necessidades de cada pessoa.

EMDR e Brainspotting como ponto de partida

Na minha prática recorro sobretudo à terapia EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento através de Movimentos Oculares), uma abordagem validada cientificamente que ajuda o cérebro a reprocessar memórias traumáticas e experiências perturbadoras que continuam a causar sintomas no presente. Através de estimulação bilateral, o EMDR facilita a integração adaptativa dessas experiências, reduzindo ansiedade, medo, lembranças intrusivas e outros sinais de sofrimento.

Em complemento, utilizo Brainspotting, um método focal de neuroprocessamento que identifica, processa e liberta fontes neuropsicológicas de dor física e emocional, trauma, dissociação e bloqueios de desempenho. Estas abordagens são adequadas a pessoas de todas as idades e podem ser usadas tanto para tratar sintomas (ansiedade, depressão, fobias, dificuldades de autoestima, somatizações) como para potenciar recursos internos e desempenho pessoal, académico, profissional ou artístico.

Para quem trabalho

Trabalho com todas as pessoas que procuram ajuda para lidar com trauma, ansiedade, depressão, luto, stress ocupacional, crises de vida ou dificuldades relacionais, independentemente de terem ou não vivido violência doméstica. Acompanho também quem vive ou viveu relações abusivas, situações de coerção psicológica ou contextos de insegurança e risco, integrando sempre a avaliação e gestão de risco na intervenção.

Recebo adultos, jovens e, em articulação com outros serviços de proteção, crianças e famílias, ajustando a profundidade e o ritmo do trabalho às condições de segurança e aos objetivos de cada pessoa.

Especializações

Sou especializado em:

• Violência doméstica e intimidade abusiva, incluindo avaliação e gestão de risco, proteção de vítimas, articulação com a rede de apoio e compreensão das dinâmicas de coerção e controlo.

• Trauma complexo e perturbação de stress pós‑traumático, com recurso a EMDR, Brainspotting e outras abordagens informadas pelo trauma.

• Supervisão clínica em EMDR para terapeutas que acompanham casos de violência doméstica e trauma, com foco na segurança em sessão, enquadramento ético e questões legais.

• Participação em equipas de análise retrospetiva de homicídio em violência doméstica (EARHVD) e advocacy em violência contra as mulheres, proteção de crianças e jovens e reforma de respostas institucionais.

Como trabalho

Integro a precisão técnica das terapias de neuroprocessamento com uma postura de escuta, respeito e colaboração, ajudando cada pessoa a recuperar recursos internos, reduzir sintomas e reconstruir a sua narrativa de vida sem ficar presa ao trauma. A intervenção é sempre informada pela segurança emocional, física e relacional, e pelas melhores práticas em trauma, violência doméstica e saúde mental, numa articulação contínua entre ciência psicológica, humanidade e responsabilidade ética.